中年以前是几岁到几岁?
中年以前是18到44岁
45-59岁是中年人，中年人处在上有老下有下的阶段，这个年龄段要注意工作不要超负荷，修身养性。中年一般是45岁到59岁，中年人是社会的砥柱一般中年人是上有老下有小，所以中年人的任务是比较大的责任也是比较大的，特别是当今40~50岁的中年人，在成长过程中多遭磨难，因此身体素质是比较差。内心的压力也是比较大的，所以中年人应该保护自己的健康，应该做到以下几点第一个要量力而为，对自己的能力和体力，要有正确的认识和估计，不要使自己的工作超负荷，要尽力而为量力而行。
中年是几岁到几岁?
中年是35岁到50岁，50岁以后慢慢的步入老年了。
中年是几岁才算中年?
不管几岁，年龄只是符号，有的人才二十岁就有了老年心态，所以只要心态好，童心不泯，即便六十岁也可以是中年少女。
皱纹是阅历丰富的记号，微笑是最好的装扮，每天记得笑一笑，烦恼都绕着你走，习惯了你就变得阳光，什么才是中年人该有的？咱管它呢，向阳而生就好了。
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